大分の朝食バイキング

　サプリの類を、いっさい飲まない。

ただし、サプリを飲まない主義ではない。

友人らから「飲んだ方がいい」と何度もすすめられる。

運動系の関係者や、医者などからも、

「もう飲んだ方がいい年だね」。

役者仲間には、

「えっ飲んでないの？」不思議がられる。

本人も、そろそろ飲んだ方がいいのかな？

大谷選手が大量のサプリを飲んでいる報道を聞くと、

飲むべきなのかな・・と一応悩んだフリをする。

では、なぜ私はサプリを飲まないのか？

この２０年間に、いろんなサプリの錠剤を頂いた。

「ふ～ん、こんなモノがあるんだぁ～」

感慨と共に、朝、水でゴクンと飲む。

そして一月が経つ。

ビンに入った錠剤を見つけて眺めるが、まったく減っていない。

１回だけ飲んで、ほおってある。

そんな瓶だの袋がいくつかある。

はやい話が、面倒なのだ。

錠剤だの粉だのを飲むのが、めんどう。

子供の頃から、医者に処方された薬さえ、

最後まで飲み切ったことがない。

ちょっと良くなりかかったところで、おっぱらかしてしまう。

毎日毎日、食い物でもないモノを口に入れるのが、ツライ。

というより、その行為を忘れてしまう。

毎朝、きちんと袋から出して飲んでいる友人には頭がさがる。

よもや、ピルケースを持参し、大量の錠剤を、

１日に３回ゴクンゴクンをやっている方には、敬服してしまう。

その方は、サプリと共に、医者から厳命された薬も、

ゴクンとやっているのだから、どれほどの量が,

腹に収まっているのか。

興味はあるので、彼に訊いてみた。

　「ソレ、飲んでいい？」

　「ダメ、高いんだから」

興味本位では、譲ってもらえなかった。

以前、《スポーツマンNO１》のテレビ番組に出ていたとき、

皆が飲むサプリをすすめてくれたことがあった。

一応買い求めた。

しかし、やはり一応で終わってしまった。

多くの粉や錠剤がリビングに積まれただけだった。

　「いやぁ～コレのんでから疲れが残らなくなってねぇ」

　「走ってる最中も、息があがらないんだよぉ」

　「山から降りて、筋肉痛がなくなってサ」

良い事ずくめの意見がささやかれる。

そんなことがあるのだろうか？

あったとしても、私にとっては、

《毎日きちんと飲む》という行為が、

もっともハードルが高く、それだけで、

身体に悪い影響を及ぼしそうなのだ。

いや、こころに悪い影響と言った方がよいだろう。

　「あっ、今日飲まなかった・・・」

　「あれっ、もう３日飲んでない・・・」

ダメな自分を再認識しなければならなくなる。

私が毎日できること・・・それは、

このオフタイムを書くことだけです。　　　北海道　滝の上町の朝食