2026-04-10T05:54:02+09:00 ishimaru_ken 石丸謙二郎 Excite Blog http://ishimaruk.exblog.jp/33925966/ 2026-04-10T05:54:00+09:00 2026-04-10T05:54:02+09:00 2026-04-05T09:02:22+09:00 ishimaru_ken その他 　先日、病院の看板の文字を書いた話をした。
すると、友人からのメールに・・・
「浜の字のサンズイのハネが、カニのハサミのようで美味しそう」
と届いた。
サンズイを見て、よだれを垂らす、不思議な友人である。
たしかによくよく見たら、カニのハサミに見えなくもない。
いや、そう思って見ると、ふむふむ美味しそうだ。
プックラしている。
もちろん意識してサンズイを膨らませたのではないが、
サンズイのハネは、プックラなりがちである。


病院の看板より、北海道のカニ屋の看板の方が向いている。
サンズイの付く店の名前であれば、もっと良い。
《カニの潮浜》　　なんてのはいいかも。
その店が、こんな名前の港の傍にあるともっと良い。
《酒泊漁港》
カニに舌つづみを打ちながら、一献となる。
店内には、手書きのサンズイが溢れている。
《汁》　《満潮》　《干潟》　《浮き桟橋》　《深海魚》
それぞれのサンズイが、カニのハサミを意識させている。
いや、無意識のうちに、カニを注文したくなるように仕向けている。
不思議な友人の妄想は、カニ屋の売り上げに貢献している。


意識が《混濁》してきたころに、勘定を《済》ませて、
《涼》しい《潮風》にあたりにいきましょう。


]]> http://ishimaruk.exblog.jp/33924025/ 2026-04-09T05:36:00+09:00 2026-04-09T05:36:02+09:00 2026-04-02T08:55:56+09:00 ishimaru_ken スポーツ 　　　　　　　　　　　　　　　　《渡嘉敷島の海》

　海の上を、ウインドサーフィンで疾走したり、
船を浮かべて釣りをしたりと、子供の頃から遊んでいる。
５０才頃に、かねてより気になっていたのは《海の中》。
　それは、溺れるとか、サメがいるとかの恐怖の対象。
しかしながら、２０世紀に海の中を、
人間が居られる時代にしてくれた人たちがいた。
ジャック・クストー
世界の水中映像を我々に見せてくれた海の恩人である。
スキューバダイビングの用具の開発をグっと進めてくれた。
さして訓練をしていない素人が、水深１０～２０ｍで、
息をしていられる。
良い時代に生きている瞬間を味わえる。


それ以前は、《素潜り》が人間のなせるワザだった。
息を長く止めていられる人たちの独壇場だった。
海で遊ぶ友人に、《いきながとうか》ビトがいる。
これは、「息をどれほど長く止めていられるか？」
という方言（大分）であろうと思う。


１分はおろか、２分間、水の中に水没すると浮いて来ない。
ひとりの友人などは、３分、浮いて来ない時もあった。
こちらとしては、事故が起きたのではないかと、やきもきする。
そのコチラは、水中にずぶりと潜って、１０秒もすると、
もう苦しくて、水中で溺れかかっている。
３０秒なんて、気が遠くなりそうな遥か彼方。
　「動くからいけないんだヨ」と言われ、
おおきな石を持って沈み、ジッとしていても、
２０秒ほどで、パニックになりそうになる。
ところがある時、美しい海の中で、
魚が泳いでいるのを夢中で見ていたら、
３０～４０秒も、海中に居ることができた。
なるほど、心がおおきく関係していると分かった。


そんな横で、２分以上潜り続け、
モリで魚を突いている友人がいる。


その様子を海面に浮き、海中メガネで見ていると、
彼は水深１０ｍあたりで、ジッとして魚が通り過ぎるのを待っている。
１分ほどしたころ、やにはプシュッとモリを突くと、
４０センチもある魚がモリの先でもがいている。
感心していたのだが、あがって来る気配がない。
なにやら、キョロキョロしている。
なんやかやで、その後１～２分経ってから、
ゆらりとあがって来るなり――
「いや～もう一匹いたんだけどねぇ～」
だってサ。　　　　　与論島の海
]]> http://ishimaruk.exblog.jp/33923997/ 2026-04-08T05:40:00+09:00 2026-04-08T05:40:02+09:00 2026-04-02T07:42:36+09:00 ishimaru_ken スポーツ 　左のヒザの内側のじん帯を、グィっと伸ばしてしまった。
直後から、患部は固定するものの、治ってからの動きを考え、
動きながら治した。
さすればリハビリが早い。
ギブス固定が必要な場合もあるが、
完全固定のギブスをすると、治ってからの関節などの動きが、
極めて悪くなる。
たった１０日間、動かさなかっただけで、ヒトの身体は、
固まってしまう。


《動かしながら治す》
全てに当てはまらないケースであろうが、
医者と相談しながら、やってみるのはいいかも。
私の場合、ウインドサーフィンでじん帯を痛めた経験から、
膝の防具を持っている。（冒頭写真）
屈伸はできるが、横には曲がらないという優れモノ。
これを装着して、リハビリに励む。


ところで、ケガをしてからの夜・・・・
異様に良く眠る。
夜、８時に布団にはいると、朝８時まで眠っている。
ちょうど休みの最中だったので、お出かけはしない。
昼間も、昼寝を２時間ほど眠ってしまう。
普段、昼寝をしないのに、やたら眠くなる。
であるのに、夜は夜でしっかり再び１２時間以上グッスリ。
身体が弱っていると感じた私の機能が、
《眠る》という選択をしている。


たかがヒザのじん帯を痛めただけで、この睡眠作用！
もし、骨折でもしていたら、１日中眠ってしまうかもしれない。
よもや大病を患ったら、いつまで眠っているだろうか・・・
などとお馬鹿な事を考えていたら、また眠くなって、
朝飯を食べたら、ウトウト・・・・・・・・
]]> http://ishimaruk.exblog.jp/33923996/ 2026-04-07T05:33:00+09:00 2026-04-07T05:33:02+09:00 2026-04-02T07:38:17+09:00 ishimaru_ken スポーツ 　ズルッ　　　ありゃりゃ、下り道で滑って転んでしまった。
雨が降ったあとの山の中、尾根の急坂は滑りやすい。
左足がズルリと流れ、逆に身体は右に倒れる。
《逆》という表現が現れると、どこかに軋みが生じる。
今回は、《左ひざの内側のじん帯》が、軋みの対象となった。


「のびた」
この箇所のじん帯は、以前にも伸ばしている。
右足も左足も、何度かじん帯を伸ばし、
病院で、《全治３週間》の診断を受けている。
その感覚を蘇らせた。
　すぐに座り込み、ザックからテーピングテープを取り出し、
ヒザの内側に貼り付けてゆく。
外側に曲がらないようにする。


久々のケガなのだが、人間、ケガをした時、
アドレナリンが出て、しばらくは動けることが分かっている。
なんとか小一時間で下山でき、止めておいた車まで行ける。
ストックを両手に持って、ヒザに負担をかけないように、
そっと降りてゆく。
よし、大丈夫だ。


下山するや、コンビニでカチ割り氷を買い、
１時間、アイシングに入る。
その後、なぜか常に持ち歩いている病院の湿布を貼る。
そして肝心なのは、患部を《動かさない》。
良いことに、この日は、キャンプ場に泊まる予定。
何が良い事かというと――
コテージに泊まると、すぐ横に車を停め、
歩いて５歩で玄関を開けられる。
ベッドまで更に、５歩。
かくして「動かさない」を、徹底する。


さて、これまでじん帯を伸ばしたり、捻挫したり、脱臼したりを、
なん度もやり、病院で全治の診断日数を教えて貰ってきた。
このケガは私のカンでは、全治２週間だと自己診断。
その場合、３日後に、ひどい痛みがとれ、
そっと歩くことができるハズ。
１０日後には、普通に歩けるハズ。
２週間後には、走ったりテニスが出来るハズ。
ハズハズハズで、１０日が過ぎた。
計画通り、（ケガに計画はないのだが）しっかり走れるようになった。
フェイントもできるようになった。
山にも登れそうだ。
この間、私は毎晩、不思議なほどよく眠った。
]]> http://ishimaruk.exblog.jp/33921966/ 2026-04-06T05:05:00+09:00 2026-04-06T05:05:12+09:00 2026-03-30T06:50:49+09:00 ishimaru_ken 謙の発見！


　本日、新刊本が発行日となります。
４月６日　　みなわかシリーズ第６弾


《旅は迷ってみなけりゃ分からない》　　敬文舎
　　　　　　　　
日本全国、動き回っている私が、《旅》と題して、
問いかけた新作。
日本を飛び出し、世界にも足を向けています。
「コレはなんだ？　アレは何？」のクエスチョンの数々。
ラストに、山仲間の早見優さんがひとこと寄せてくれました。
本の帯にも写真を載せてくれました。
早見優の新作か？　という錯覚もありましょうが、
ま、その辺は・・・・・


さて、みなわかシリーズも、後続が待ちきれずに、
早くしてくれと突き上げてくる。
予告編として、巻末に載せたのは、
　《魚はさばいてみなけりゃ分からない》
そして、載せなかったものの、次次回作として、
　《家は越してみなけりゃ分からない》
そのあとも、方向性は決まっています。
　《スポーツは・・・・・》
　《海は・・・・・》
同時進行的に、書き進めています。
同じくイラストも、描き続けているのです。
　　　　　足摺岬での不思議な写真
]]> http://ishimaruk.exblog.jp/33921412/ 2026-04-05T05:21:00+09:00 2026-04-05T05:21:02+09:00 2026-03-29T09:24:15+09:00 ishimaru_ken その他 　わたしの主治医は、整形外科である。
普通、主治医は内科である事が圧倒的だ。
ところが、おっちょこちょいの人間は、ケガをしやすい。
病院に行くのは、稀であるのだが、
この２０年の過去を思い出してみても、
殆どが、整形外科。


骨が折れたことはない。
骨だけは、丈夫で折れにくいらしく、
代わりに他の部位がダメージを受け止める。
（いま「おれにくい」を漢字変換したら「俺肉」と変わった）
それはさておき、主治医は骨だけでなく肉も関節も修理してくれる。
特に【じん帯】は、なんどもお世話になっている。


先日、山の中を下っていたら、雨で濡れた斜面が、ズルッ。
左足がすべり、逆に身体は右の斜面に転んだ。
《逆》という文字が表現に出ると、悪い事が起きる。
　《左足のヒザの内側じん帯》が伸びた。
あっ・・・やったナ
すぐに分かった。
医者にもかかってないのに、
《全治３週間》の診断が、頭にうかんだ。


まず、すぐに座り、ザックからテーピングテープを出す。
膝の内側に、ガッチリテープを貼ってゆく。
外側に動かないようにする。
下山までは、小一時間。
ストックをうまく使い、ヒザに負担がかからないように下る。
すぐにコンビニで割り氷を買い、患部をⅠ時間アイシング。
その後、湿布を張る。


これまでも、膝のじん帯は何度か伸ばしてきた。
いずれも《全治３週間》の診断だった。
しかし、仕事に支障を出してはいけないので、
毎回、３日で治してきた。
治すとは、とりあえず普通に歩ける状態である。


今回も、なんとか３日で普通に歩けるようになったが、
走ったり、ジャンプはできない。
全治は主治医の言う、３週間である。


その主治医の病院の、看板を描く依頼をされた。
横書きの８文字。
墨をすり、真っ白い紙を前に深呼吸する。
基本的には、《習字》であるが、私の場合、
墨絵を描いてきたので、思いは絵である。


瞑目して、骨を思い出す。
じん帯を思いうかべる。
じん帯がじわじわと良くなっていく様を想像する。
１０分ほども、そうしていただろうか・・・・
突然、カッと目をひらくや、筆に墨を濡らし、
白紙にいきなり描きつけた。


　　　津久井浜整形外科




]]> http://ishimaruk.exblog.jp/33921390/ 2026-04-04T05:26:00+09:00 2026-04-04T05:26:02+09:00 2026-03-29T08:28:14+09:00 ishimaru_ken 仕事 　《世界の車窓から》
１９８７年の６月１日に始まり、今年の同日で、
丸３９年となる。
（ご覧になる地域によって誤差はあるものの）
４月６日、チェコの車窓の回、画面に数字が書かれてある。


《１１１１１》


１が５つ並ぶ回数となる。
だからなんだと言われると、はい並びましたと答えるしかないのだが、
これだけきっちり並ぶと、壮観ではある。
先日、WBCにおいて、チェコのチームの戦いに、拍手が湧いた。
ヨーロッパの小さな国で、野球が行われており、
アマチュアでありながら、爽やかさを残していった。
スポーツの爽やかさが、国と国を繋ぐ役目をしている。


チェコはその昔、チェコスロバキアというひとつの国だった。
ある年、チェコとスロバキアに分裂した。
国がふたつに分裂するのは、よくある事なのだが、
この２国は、少し違う。
いがみあって分裂したのではない。
話し合いがうまくいって、相手を認めあいながら分かれた。
だからだろうか、未だに、
《チェコスロバキアの独立の日》を祝う祭りがある。
分かれるよりもっともっと昔に、
国家として独立した日を大切にしている。


東西だの南北だのの近い関係は、いがみあって分裂する宿命がある。
しかし、チェコのような分かれ方もあるのだと教えてくれている。
首都プラハの旧市街の、なんと美しい事よ。


]]> http://ishimaruk.exblog.jp/33918296/ 2026-04-03T05:51:00+09:00 2026-04-03T05:51:02+09:00 2026-03-24T14:54:00+09:00 ishimaru_ken その他 　　　　　　　　　　　　　　《石鯛の刺身》

　魚屋の店頭で、空想にふけっている。
目の前にある魚を、どう捌いて、どう刺身にするのか？
目の前には、うるわしい魚たちがひしめきあっている。
どれひとつとっても、賞賛の嵐の魚たちだ。


私の、いきつけの魚屋は、新鮮さにおいては、
胸を張り過ぎて、のけぞりすぎて、軒先がめくれあがっている。
そろそろ修理しないと、台風で飛ばされそうな趣の店がまえ。
この風情で、魚を売ろうとしている。


魚屋が、ケーキ屋のような風情の所を見たことがない。
基本的に、じめじめと湿気ている。
店と道路の境界がはっきりしない。
前にでっぱる部分が多い。
どこか最前線なのかが、あいまいな店造りとなっている。
時折、シャッターの降りたその店の前を通る機会があるのだが、
魚屋と気づかずに通り過ぎる。


そのでっぱりの最も客側に位置する魚は、本日の目玉である。
どこに出しても恥ずかしくない一級品が、ピカピカしている。
青物であることが多い一帯といえよう。
イワシだのアジだのが頭を左にして横たわっている。
「コレ見たら、うちがどんだけ新鮮か分かるっしょ」
ご主人の活きのよさが伝わってくる。


白身魚や大きな魚は、八百屋の後ろの方にある。
あっ、今、《八百屋（やおや）》と言ったのは、形状の話だ。
舞台で、床が前側に前傾している作り方を《八百屋》と呼ぶ。
八百屋や魚屋の商品の並べる台が前傾している様子を、
マネて表現している。
　つまり大きく高い魚は、
前傾した台（やおや）の後方に鎮座している。
舞台では、これもマネしている。
主人公などの重要な人物は、客から遠い舞台後方に居る。
なぜだろうか？
理由は、顔の向き　である。
主人公が奥の方に居ると、下っ端は奥を向いて喋らなければならない。
必然、顔が奥を向く。
しかし主人公は、誰と話していても、前を向いたままで良い。


そのうえ、主人公が奥の高い所に居ると、なぜか大きく見える。
段々の高い所だけでなく、平たい床の場合には、
床全体を八百屋（ななめ）にする。
主人公が奥の高い所に居ると、なぜか大きく見える。
目の錯覚で、奥に行けば行くほど、大きく見える。


これらがフィードバックされて、魚屋でも八百屋の棚が、
奥の鯛を《大きな鯛》に見える仕掛けとなっている。
ゆえに前の方にいたイワシたちの新鮮さも錯覚の手伝いをし、
「あら、あの大きな鯛は新鮮だワ」
客は、買い求めたくなるのである。


一見じめじめして汚れた感じのたたずまいは、
これらを逆転させる効果を生み出している。
「過剰包装してません」　効果と言えよう・
「インチキしてません」　効果とも言えよう。
　　　　　石鯛のアラの蒸し
]]> http://ishimaruk.exblog.jp/33918109/ 2026-04-02T05:44:00+09:00 2026-04-02T05:44:02+09:00 2026-03-24T08:09:46+09:00 ishimaru_ken その他 　年配者の悩み、それは・・・
「目の前から、モノが無くなる」
　・今持っていた財布がなくなる。
　・テレビのリモコンがなくなる。
　・車のキーがなくなる


「なくなった！」と悲鳴をあげている。
いったいどこに行ったのか？
怒りのような声をあげている。
実は、無くなる理由は明白なのだが・・・・


年配者は、モノを【持って】歩きたがる。
今見ているテレビのリモコンを持って、トイレに立ったりする。
トイレから帰ってきて、「あれれ、あれれ、リモコンがない！」
まるで泥棒にさらわれたかのような、疑問を投げている。


スマホを持ち歩いているのは、構わない。
しかし、どこかへ歩いて行って、いつかどこかに置いてくる。
手から離してしまう。
ならば持ち歩かなければよいのに、なぜか手に持って歩く。
そして、トイレだの、玄関だの、戸棚だのに置く。
　「無くなった！」　騒ぎ出す。


「車のキーが無い！」
この騒ぎは大きい。
アレには、家の玄関のキーも付いている。
もし、どこかに落としたとしたら、一大事！
自分が行った場所を懸命に思い出そうとし、辿る。
しかし、どこからも見つからない。
「どこ、どこ、どこ？」
ほとんどパニックになっている。


そして、ふと原点に戻る。
いつも入れている上着のポケットを確かめる。
「あった！」
最も最初に探すべき場所に、ソレはある。
なぜか遠回りして、「ないないない！」　大騒ぎしている。


年配者はモノを、とにかく【持って】歩きたがる。
手ぶらが嫌いなのか、寂しいのか、手に持ちたがる。
そのクセ、放したがる。
ここで、知るべきだ。


☆若者がなぜ、スマホにヒモを付けて持ち歩いているのか？
☆子供のてぶくろになぜ、ヒモが付いているのか？
☆おまわりさんの手帳になぜ、ヒモが付いているのか？
☆サーフィンのボードになぜ、リーシュコードが付いているのか？


そして、この諺を思い出そう。
《ななたび探して人を疑え》
]]> http://ishimaruk.exblog.jp/33921953/ 2026-04-02T05:40:00+09:00 2026-04-02T05:40:02+09:00 2026-03-30T06:13:38+09:00 ishimaru_ken 仕事 BS日テレ　令和サスペンス劇場
「弁護士 六角心平 京都殺人事件簿 ２」
2026年4月4日（土）19:00～20:55放送
　船越英一郎　他




（今日は　このあとに続く）
]]> http://ishimaruk.exblog.jp/33917015/ 2026-04-01T05:25:00+09:00 2026-04-01T05:25:02+09:00 2026-03-22T16:28:02+09:00 ishimaru_ken 謙の発見！ 　《ヘイル・メアリー》をご存じだろうか？
アメリカンフットボールの最後の最後に、負けているチームが、
起死回生のロングパスを放る。
敵の選手がごっちゃりいる所に、超のつくロングパスを投げる。
成功確率は、きわめて低い。
そこで、「ヘイル・メアリーパス」　天頼みという訳だ。
日本語に訳すと、《一か八か》だの《うまくいったら儲けもの》だの、
もっとも当たっていると思われる訳が、
《あとは知らんよ》


今、この名前の映画が放映されている。
《プロジェクト　ヘイル・メアリー》
原作は、《火星の人》を書いた作家アンディ・ウイアー。
彼の次回作ということで、日本語訳本を２年前にネットで探し、
超のつくビックリ値段で買い求めた。
読んだ。
コレはすぐに映画になるナと待ちに待った。


先日、三重県をぶらついている折、
映画館で上映されているのを見つけ、
あわててチケットを買って入場した。
すると――
「カバンをコインロッカーに預けて下さい」　と言われた。
ハテナマークを頭に浮かべ、
すでに予告編が始まっている館内の席につく。
（なんか変な椅子だな）


そしていよいよ始まろうとしたその時、
「開演前に４DXを体験しましょう」の文字が出た途端・・・
イスが跳ねあがり始めた。
音も大音響で響きわたる。
酔いそうになっている。
　知らずに入ったのだが、いま、
４DXというシステムの映画鑑賞映画館があるらしい。
お子さま、病気の方、高齢の方は入場できないとの文字が。


そして、映画ヘイル・メアリーの上映開始となる。
２年間、首を長くして待った映画である。
暫くした頃、それは始まった。


・椅子が前後に傾く。
・イスがおおきく跳ね上がる。
・右に左に揺すぶられる。
・両耳の後ろから、シュッと風が当たる。
・スプレーのようなものが顔に向かって噴きつけられる。


なるほど、遊園地のアトラクションのようなものだな・・・
感心している内はまだ良かった。
やがてラストに近づくに連れ、振動に慣れてきた客を、
さらに驚かせようと、様々な手をうってくる。
・背中をどつかれる。
・足元にも風が吹きつけられる。
・館内全体に風が吹き渡る。
・爆発シーンには、煙りもでてきた。
・首がグラングランと揺すられる。


確かに、注意されたように、お年寄りで、腰だの胸だのに、
痛みがある方は、医者の世話になるかもしれない。
首に障害がある方は、絶対に来てはいけない。


そういえば、冒頭の注意の所で、
「霧の噴射で衣服などを濡らしたくない方は、
手すりにあるスイッチを押してください」と言ってたナ。
うん、なんども押したナ。


映画が終わり、暗闇から外に出たら、歩き方がおかしくなっていた。
夜中まで３軒ハシゴをして呑んだ時のような歩きだった。
映画はすでにここまで来ている。
いま気づいたが、日本語吹き替え版だった。
そうか、文字を読む余裕がなかったかもしれん。
]]> http://ishimaruk.exblog.jp/33915021/ 2026-03-31T05:15:00+09:00 2026-03-31T05:15:02+09:00 2026-03-19T16:17:06+09:00 ishimaru_ken その他 　最近凝って造っているメニューが、コレ。
《牛スジの煮込み》
飲み屋の定番と言ってよい人気オカズだ。
牛のスネなどの骨の近くにまとわり付くスジである。
筋肉の外側の膜と思える部位だのだが、
研いだ包丁で切るのが難しいほどの、硬いスジである。


大きなズンドウにたっぷりの水を入れ、
細かく刻んだ大量のスジ肉と玉ねぎを入れて、
グツグツ煮始める。
茹だつ前に、茶色のアクが噴きだす。
シャモジで休む暇もないほど、汲みだしてゆく。
アクとの格闘が暫しの間つづく。
脂も浮いてはいるのだが、ここでは無視する。


小一時間煮ていると、玉ねぎが消えそうになってくる。
そこで、ニンジンだのコンニャクだのを入れ、
お酒とみりんと醤油で味付けをする。
ニンニクはひとかけ。
鷹の爪を３～５本刻んで入れる。
さらに、弱火でグツグツ・・・・・
水分がかなりとんで汁が減ってきている。
ここで火を止め、さあ、食べるのかと言えば、
しばし、冷ましてから、冷蔵庫にしまう。


食べるのは次の日となる。
翌日、冷蔵庫から出すと一番上に、
脂の膜のカタマリが、５ミリほどの層となって浮いている。
コレを、箸で丁寧に除いてゆく。
もちろん、脂も旨いので食べてもいいのだが、
やはりそこは、脂少なめを貫こう。
牛スジ煮込みの場合、味わいが豊かなので、
脂を取り除いても、充分旨い。


器に盛りつけたら、ネギだのの青物を乗せて、
お出しする。
「お出しする」というのは、我が家に訪れた客の、
付きだしとして、最初にお出しする。
我が家がまるで、呑み屋となっている。


そう、我が家は、《石丸亭》と呼ばれ、訪れた友人らが、
飲み物だけを持参してやってくる。
お出しするメニューは毎回違う。
春なら春の旬ものがやはり嬉しいだろう。
好き嫌いは当然あるハズなのだが、そこは勢いで食べてもらう。
「勢い」とは、皆がうまいうまいと言って食べていれば、
たいがいのモノは、旨いと感じてしまう、という勢いだ。
勢いに乗れない人が損をする仕掛けになっている。


その後に、野菜サラダが続き、メインディッシュの刺身と、
繰り出される。
本日の魚は、脂ののりきった新鮮な生サバが手に入ったので、
シメサバを浅めで〆てお造りに――
どうぞ、お召しあがれ～
]]> http://ishimaruk.exblog.jp/33914795/ 2026-03-30T05:32:00+09:00 2026-03-30T05:32:07+09:00 2026-03-19T08:33:39+09:00 ishimaru_ken スポーツ 　なんか・・・良く眠る。
毎日、バタンキュウと布団に倒れれば、
朝まで最低８時間は眠っている。
よもや、スポーツをやった日は、もっと眠っている。
山の中を歩き回った夜は、９時間、１０時間と爆睡する。
先日、マラソン大会に出た話をした。
その夜である。
いや夜ではない。


大会が終わり、ビリの表彰状を抱えて、家に戻り、
風呂に入り、片付けをしている内に眠気が襲ってきた。
まだ午後の昼下がりである。
とりあえず、布団にもぐりこんだ。
グゥ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
気が付くと、外がまだ明るい。
腹が減ったなぁ～と声がでた。
時計を見ると、９時。
ん・・・・９時なのに明るいっちゃどういうこと？？
布団に入ったのが午後３時だとして・・・・
えっ、ひょっとして、あれから・・・
次の日の朝９時まで眠っていたのか？
計算すると――　１８時間？？
そういえば、途中、トイレに行ったような気がする。
気がするだけで、よく覚えていない。


いくら初めてのマラソン大会で、心身ともに疲れたとしても、
そんなに眠れるだろうか？
１８時間経過した証拠として、
そのあと、もの凄く減った腹は、
超のつく大食いを求めました・・とサ。 走ったあとは、２キロのサップ
]]> http://ishimaruk.exblog.jp/33914777/ 2026-03-29T05:47:00+09:00 2026-03-29T05:47:02+09:00 2026-03-19T07:50:04+09:00 ishimaru_ken 昔々おバカな話 　先日、新幹線に乗り大阪に向かった。
降りた新大阪駅から、列車を乗り継いだ。
JRから私鉄に乗り継ぐと駅間に、けっこう歩く距離があった。
最終的に、新幹線を入れると、６本の列車に乗った。
今、日本に日帰りできない所はない　という思いと共に、
「遠くに行く」　とは、こう言うことだと楽しくなった。


終着駅は、「どんつき」だった。
どんつき　とは、もうこれ以上頑張っても行けないという意味。
「線路は続くが、ここでお終い」という意味ではない。
たとえ暴走列車が現れても、先に行けない仕組み。
ホームの端と線路の端が同じ位置にあり、
ホームはそのまま改札へ。
線路は、枕木などでがっちりガードされている。
ブレーキミスをすると、
「ドンッ」と着くから、「どんつき」だと理解する。


大分県の豊後高田市は、現在、《昭和の街》として名高い。
ボンネットバスが走り、昭和懐かしの家々が並び、
親しみのあるレトロを味わうことができる。
そのバスの出発点が、その昔の列車の「どんつき」だ。
いまや、線路は取っ払われ、雰囲気だけは、
当時の「どんつき」が感じられる。


私が幼稚園、小学生の頃、列車を降りて「どんつき」を、
見た時の記憶が新鮮だった。
「線路に終わりがある」
まださほど、列車に乗った訳ではない子供にも、
線路の末端を見るのは、驚きで、
「けんじろう！はやく来なさい！」
急かされたものの、はじっこの線路の断面が気になって、
しゃがみこんでいた。


次に「どんつき」を見たのは、東京に出てきた時、
《西武池袋線　池袋駅》
そこには、枕木などという生易しいものではなく、
あきらかに強力なクッションを仕込まれた金属性の丸いモノ。
当時の新幹線のノーズの部分に似て、
ドンッを、「受けとめる」心が現れていた。
大勢の通勤ビトがあるく通路で、しゃがみ込む青年となった。
（どんつきが、好きなのかもしれない）
自分の好みを発見していた。


そして、先日の列車の旅。
北大阪の終着点の駅で、どんつきを見た。
どん　と着いてはいけない端っこをマジマジと見ていた。
「しゃがんだんですか？」
いえ、しゃがむという形は、駅ではやめたほうがいい、
と気づいたので、立ったまま、見つめていました。
　「なぜ、やめたほうがいいのですか？」
しゃがむ形は、落としたお金を探すとか、の形なので、
駅では向いていないと考えたからです。
「線路に降りないで下さい」
駅員さんに注意されるやもしれず、どんつきでは注意が必要です。
と言いながら、また列車を６本乗り継いで、家路を急ぐのでした。
（あっ正確に言えば、９本乗りました）
帰りの車内で、《どんつき音頭》を作詞作曲し、
口ずさんでおりました。
　　　　阪急電車　能勢線
]]> http://ishimaruk.exblog.jp/33914789/ 2026-03-28T05:35:00+09:00 2026-03-28T05:35:02+09:00 2026-03-19T08:13:34+09:00 ishimaru_ken その他 　イワシの旬は、３月である。
でっぷり太り、さばくと脂が包丁にまとわりつく。
DNA だの　EPAだのの、身体に良いとされている栄養分を、
わんさか持ち泳いでいる。
脂がのると、只でさえ日持ちしない弱い鰯が、
さらに日持ちしなくなり、早く食べてネとなる。
　魚屋の店頭に、ザルに載せられ、ひとザル５匹６８０円。
目ん玉が黒々とキラキラ光っている様を見ると、
「ください」　　　迷いはない。
ところが・・・


「火を通してくださいネ」
やんわりと言われる。
見た目、かなり新鮮だとふんだ。
それなのに、刺身に出来ないと、言われている。


この魚屋は、スーパーの中にある魚屋である。
青魚やイカなどには、アニサキスという悪い奴が、
取りついている場合があり、
昨今のスーパーでは、たとえどんなに新鮮な魚であろうとも、
率先して、「刺身オッケー」の張り紙を出せないらしい。
あくまで、「熱を通して下さい」と言わざる得ないご時世なのである。


売り場の方の、じくじたる思いを鑑み、ニヤリとして、
５匹のぷくぷくの鰯をゲットしたのである。
とんで帰るや、丁寧に《刺身》におろし、
《鰯のなめろう》、《イワシの天ぷら》、《イワシのフライ》。
桜の花びら舞い散る３月に、
イワシ三昧となったのでありました。
　　　　　イワシのなめろう
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